具有补养脾胃的药食同源的食物有山药。

1.山药具有益气养阴，补脾肺肾，固精止带的作用。主要用于治疗脾虚食少，倦怠乏力，便溏泄泻，肺虚喘咳，肾虚遗精，带下尿频，内热消渴等。

2.本品恶甘遂。与海螵蛸、龙骨、牡蛎、瓦楞子等碱性药物合用降低药效。慎与降糖药同用。湿盛中满或有实邪、积滞者禁服。

3.本品还可以配合党参等同用，补中益气效果更佳。两药配伍可増强补脾益气，养阴生津的作用。适用于脾胃虚弱，胃阴不足的食少纳呆，体倦乏力或泄泻等。

注意：中医治疗须经辨证，请在专业中医师指导下进行用药。